La menta piperita è una pianta ibrida, derivante dall’incrocio tra Mentha aquatica e Mentha spicata. È una pianta erbacea perenne che ama i terreni freschi, argillosi e calcarei.
Ha foglie accoppiate e piccoli fiori in estate, che vanno dal viola al bianco, le foglie e gli steli pelosi contengono le ghiandole oleifere. Secondo la leggenda, questa pianta con le sue foglie, raccogliendo l’acqua, servì a dissetare Gesù durante la fuga in Egitto e per questo fu benedetta. Nel tempo si sono accumulate diverse credenze circa la menta ed è stata impiegata per vari usi tra cui: allontanare i serpenti e gli insetti molesti, diffondere un gradevole profumo nelle stanze.
La storia mostra un'ampia gamma di usi per l'olio di menta piperita, utilizzato da oltre 2000 anni nell'antica Roma ed in Egitto. Ippocrate, nel suo trattato medico sulle piante, ha citato la menta per le sue proprietà diuretiche e stimolanti, mentre Galeno lo considerava come un afrodisiaco e i Romani la utilizzavano come un carminativo, che aiutava la flatulenza e la digestione di cibi pesanti.
Nella moderna terapia molti praticanti, medici e scienziati hanno confermato i valori terapeutici della menta come antispasmodico, tonico e stimolante. L'olio essenziale di menta piperita conferisce una sensazione rinfrescante e ha un effetto calmante sul corpo, che può alleviare i dolori muscolari quando viene usato topicamente.
Estrazione: Distillazione per corrente di vapore, per ottenere 10 ml di questo olio essenziale occorre circa 1 kg di piante in fiore
Confezione: pratico flaconcino da 10ml con contagocce rasobocca di precisione integrato per una miglior conservazione e precisione di dosaggio
Profumo: profumo fresco, pungente, erbaceo e intenso
Da usare per:
alleviare dolori reumatici o muscolari
calmare pruriti cutanei
ridurre i fastidi dovuti ad un intestino infiammato
migliorare la concentrazione e la memorizzazione
aumentare la pressione sanguinea
digerire cibi pesanti e ridurre il senso di nausea
in caso di cefalea e traumi
combattere infezioni alle orecchie o alle vie respiratorie
migliorare la respirazione
tonificare mente e fisico
In cosmetica:
Aggiunto alle creme per gambe pesanti e affaticate, l’olio essenziale di menta può dare un immediata sensazione di benessere e leggerezza.
Aggiunto ai bagnoschiuma, l’olio essenziale di menta piperita ha un effetto energizzante e rinfrescante, inoltre elimina la stanchezza. Ideale negli shampoo antiforfora e negli oli da massaggio dopo lo sport.
Avvertenze e controindicazioni
Non applicare l'olio essenziale di menta allo stato puro sulla pelle, ma mescolarla sempre con un olio di base (olio di Jojoba, olio di mandorle dolci ecc.). Non è adatto ai bambini di età inferiore ai 12 anni. Fare attenzione agli occhi, in quanto è altamente irritante per le mucose. Non superare le dosi consigliate.
Non utilizzare in allattamento o gravidanza
Ad alte concentrazioni può indurre laringospasmo e irritare corde vocali e mucose nasali.
Evitare l'uso in caso di epilessia ed altri disturbi nervosi, e nei trattamenti omeopatici.
Come usarlo:
Da usa e gtt 3-4 volte al giorno diluito in supporto neutro (olio o crema base) per alleviare dolori locali.
Utilizzare in diffusione o per inalazione per migliorare concentrazione e liberare le vie respiratorie
Curiosità
Nel quotidiano, 1 goccia di menta piperita in poco zucchero di canna prima di un appuntamento dara al vostro alito tutta la freschezza della menta ed agira positivamente sul vostro fegato stimolandone le funzioni.
L’olio di menta piperita è probabilmente il più efficace per allontanare gli acari: basta metterne una goccia sul lenzuolo ai piedi del letto, specie se si dorme fuori casa.
